« Comme le vent, l’énergie (Qi) ne peut être vue avec nos yeux. Ce qui peut être vu, ce sont les effets du vent. » (Enseignements Mirjam Wagner) Qui dit Yin Yoga, dit ralentir. Loin de la performance et du pur renforcement musculaire, le Yin Yoga est un yoga doux. Il est peut-être encore impopulaire (pas autorisé … Lire la suite de Que peut m’apporter la pratique du Yin Yoga ?